Hint Yağı Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları Nelerdir?

Kadim şifa geleneklerinden günümüz modern kozmetiğine uzanan yolculuğunda, doğanın sunduğu en kıvamlı ve karakteristik hazinelerden biri kuşkusuz hint yağıdır. Vienurla olarak izini sürdüğümüz bu kadim gelenek, bizi 4000 yıl öncesinin Mısır topraklarına götürüyor. Firavunların tapınaklarını yakıldığında is bırakmadan aydınlatan, Kleopatra’nın güzellik ritüellerinde başrol oynayan hint yağı; o günlerde 'mucize tohum' olarak anılıyordu. Öyle ki dünyanın en eski tıbbi belgelerinden biri olan (M.Ö. 1550) Ebers Papirüsü'nde hint yağının adı sıkça geçer. Mısırlı hekimler, bu yağı hem mide rahatsızlıkları için bir ilaç hem de cildi dış etkenlerden koruyan bir bariyer olarak reçete ederlerdi. Bugün biz de aynı saf içerikle, bu antik mirası modern kişisel bakım formüllerimize taşıyoruz. Peki, hint yağını diğer tüm sabit yağlardan ayıran o temel fark nedir? Cevap, içeriğinin yaklaşık %90’ını oluşturan Risinoleik Asit’te saklıdır. Doğada başka neredeyse hiçbir bitkide bu konsantrasyonda bulunmayan bu özel yağ asidi, hint yağının saç ve cilt üzerindeki asıl gücünü belirler. Hint Yağının Saçta Kullanımı:  Saç tellerine nüfuz eden o yoğun kıvam, aslında doğanın sunduğu en güçlü yapılandırıcıdır. İçeriğindeki Risinoleik Asit ve E Vitamini sayesinde saç köklerini besleyerek daha dirençli saçlara giden yolu açar. Saç Bakım Maskesi: Hint yağını tek başına kullanabileceğiniz gibi, sürümü kolaylaştırmak adına Hindistan cevizi veya argan yağı ile seyreltebilirsiniz. Haftada bir kez saç diplerinden uçlarına doğru uygulayıp 30 dakika bekletmek, saçın nem dengesini geri kazandırır. Saç Derisi Sağlığı: Antimikrobiyal özellikleri sayesinde saç derisindeki kuruluğu ve pullanmayı yatıştırmada etkili bir rol oynar. Hint Yağının Ciltte Kullanımı: Hint yağı, nem tutucu özelliğiyle cildin nem kaybını önleyen doğal bir kalkandır. Hint yağının yoğun yapısını dengelemek ve emilimini artırmak için Jojoba veya Tatlı Badem yağı gibi daha hafif sabit yağlarla seyrelterek kullanmak, cildin doğal dengesini korurken etkisini maksimize etmenizi sağlar. Derinlemesine Nemlendirme: Özellikle dirsek, topuk ve diz gibi aşırı kuruyan bölgeler için ideal bir yumuşatıcıdır. Ciltteki çatlak görünümünün azalmasına destek olur. Akne Eğilimli Ciltler: Risinoleik asidin anti-inflamatuar etkisi, kontrollü kullanıldığında ciltteki hassasiyeti yatıştırmaya yardımcı olabilir. isinoleik asidin anti-inflamatuar etkisi, kontrollü kullanıldığında ciltteki hassasiyeti yatıştırmaya yardımcı olabilir. Vienurla olarak, bu şifayı modern hayatın koşturmacasına dahil ederken, sizin de kendinize ayırdığınız o kısa anların kıymetini biliyoruz. Belki bir akşam yorgunluğunu üzerinizden atarken bir dokunuş, belki de hafta sonu kendinize ayıracağınız bir yarım saat... Doğanın bu karakteristik hazinesiyle tanıştığınızda, o kadim bariyerin cildinizi nasıl sarmaladığını siz de hissedeceksiniz.Sizin rutininizde hint yağının yeri neresi? Deneyimlerinizi bizimle paylaşmayı ve bu antik mirası Vienurla saflığıyla keşfetmek için koleksiyonumuza göz atmayı unutmayın. Şifanın tadını çıkarmanız dileğiyle...

Erkek Çocuklarda Lavanta Uçucu Yağı

Lavanta uçucu yağı, aromaterapide en sık kullanılan uçucu yağlardan biri, belki de birincisidir. Peki, lavantayı bu kadar kıymetli yapan nedir? Renginin mor olması mı ya da güzel koku yayması mı? Lavantanın kıymeti ne renginde ne de sadece kokusundadır; asıl mesele içeriğindeki yüzlerce farklı etken maddenin oluşturduğu muazzam dengedir. Lavantanın Gücü: Linalool, Linalil Asetat ve Adaptojenik ÖzellikLinalool ve Linalil Asetat: Lavantanın ana bileşenleridir. Bilimsel çalışmalar, bu iki maddenin merkezi sinir sistemi üzerinde doğrudan yatıştırıcı etkisi olduğunu kanıtlamıştır.Adaptojenik Özellik: Lavanta bir "adaptojen" gibi davranır; yani vücudun o an neye ihtiyacı varsa ona yardım eder. Uykun yoksa uyutur, enerjin düşükse dengeler. Güvenli Bir Şifacı Olarak Lavanta YağıLavanta uçucu yağı, her yaş grubu için güvenli bir yardımcıdır:Geniş Güvenlik Aralığı: Çocuklardan yaşlılara kadar en geniş kullanıcı kitlesine sahip, yan etki riski en düşük yağlardan biridir.Hücre Yenileyici: Sadece ruhu değil, cildi de onarır. Yanıklarda ve yara iyileşmesinde tarih boyunca kullanılan en güçlü doğal antiseptiklerden biridir. Peki, Bu Kadar Güvenli Bir Şifacı Neden Tartışmaların Odağında?Hormonal Dengeler ve Erkek ÇocuklarLavantanın o muazzam dengesi, bazı durumlarda vücudun kendi hassas dengeleriyle karşı karşıya gelebiliyor. Özellikle ergenlik öncesi erkek çocuklarda lavantanın "fitoöstrojenik" (bitkisel östrojen benzeri) etkisi olup olmadığı bilim dünyasında uzun süredir tartışılıyor.Tartışmanın Kaynağı: 2007 Vaka RaporuBu konudaki en meşhur tartışma, 2007 yılında New England Journal of Medicine’da yayımlanan ve lavanta içerikli kişisel bakım ürünlerini (şampuan, losyon gibi) düzenli kullanan üç erkek çocukta gözlemlenen geçici meme dokusu gelişimi (jinekomasti) vakasıyla başladı. Ancak madalyonun diğer yüzü daha geniş bir tablo sunuyor:Vakaların Geçiciliği: Söz konusu ürünlerin kullanımı bırakıldığında, gözlemlenen etkilerin birkaç ay içinde kendiliğinden düzeldiği kaydedildi.Geniş Çaplı Araştırmalar (2022): 550’den fazla çocuk üzerinde yapılan daha güncel epidemiyolojik çalışmalarda, lavanta maruziyeti ile kalıcı bir hormonal bozukluk arasında doğrudan ve anlamlı bir bağ bulunamadı.Uygulama Biçimi Kritik: Tartışmaların odağında genellikle yağın cilde doğrudan ve uzun süreli (topikal) uygulanması yer alıyor. Ortama yayılan kokunun (difüzör/buhurdanlık) bu tip bir etki yarattığına dair güçlü bir kanıt bulunmuyor. Bilimsel Gerçekler: Kesinleşmiş Bir Kanıt YokLavantanın erkek çocuklarda hormonal etki yaptığına dair bu durum bilimsel olarak kesinleşmiş bir kanıt değildir. 2007'deki vaka raporları, lavantayı doğrudan suçlamak için yeterli veri sunmamaktadır. Hatta 2022'de yapılan geniş çaplı araştırmalar, bu iddiaların aksine lavanta kullanımı ile hormonal bozukluklar arasında anlamlı bir bağ kuramamıştır.Aynı zamanda unutulmamalıdır ki her lavanta "aynı" değildir. Aromaterapide tıbbi etkileri için kullandığımız tür Lavandula angustifolia'dır. Aldığınız yağın saf, organik ve “tıbbi lavanta” olduğundan emin olmalısınız. 2007’deki çalışmayı incelemek isterseniz: "Prepubertal Gynecomastia Linked to Lavender and Tea Tree Oils." New England Journal of Medicine (NEJM). 2022’deki çalışmayı incelemek isterseniz: Franklin, J. N., et al. (2022): "Lavender Oil Exposure and Premature Thelarche: A Case-Control Study." Environmental Health Perspectives.

Selülit Nedir? Neden Olur?

Selülit... Yaz aylarının "davetsiz misafiri". Peki, üzerine binlerce makale yazılan, sayısız krem üretilen bu durum aslında tam olarak nedir? Sadece fazla kiloların bir sonucu mu, yoksa vücudumuzun bize verdiği bir mesaj mı? Selülit Nedir? Birçok kişi selüliti sadece "fazla yağ" sanıyor ama durum biraz daha farklı. Selülit, aslında bir mimari yapı sorunudur. Derimizin altında cildi kaslara bağlayan lifli bantlar bulunur. Kadınlarda bu bantlar dikine uzanır. Aradaki yağ hücreleri büyüdüğünde veya vücut su tuttuğunda (ödem), yağlar yukarı doğru baskı yapar; bantlar ise cildi aşağı çeker. Sonuç? O meşhur portakal kabuğu görüntüsü. Bilimsel bir not: Erkeklerde bu bantlar çapraz (X şeklinde) olduğu için onlarda selülit oluşumu çok daha zordur. Çapraz ağ yapısı ve güçlü septa bağlantıları, içeriye doğru daha sağlam bir çekme kuvveti yaratarak yağ dokusunun dışa fırlamasını engeller. Bu yüzden erkeklerde selülit görünümü nadirdir. (Gabriel ve ark., 2023) Selülit Neden Olur?Selülit oluşumunu tetikleyen birçok faktör vardır: Dolaşım Bozukluğu: Bölgedeki kan akışı yavaşladığında dokular oksijensiz kalır. Hormonal Değişimler: Östrojen seviyesindeki dalgalanmalar doku kalitesini etkiler. Genetik Miras: Metabolizma hızı, yağın vücuttaki dağılımı ve dolaşım seviyeleri genetik kodlarınıza bağlı olabilir. Yaşam Tarzı: Hareketsizlik, çok fazla tuz tüketimi ve az su içmek selülitin en yakın dostudur. Selülit ve 3 Altın Kural: 1. İçeriden Destek: Su ve Doğru BeslenmeDolaşımı hızlandırmak için vücudun "yıkanmaya" ihtiyacı var. Günde en az 2 litre su, hücrelerinizi taze tutar. Tuzu azaltarak ödemden kurtulun ve antioksidan zengini (yeşil çay, orman meyveleri, yeşil sebzeler) besinlere sofranızda yer açın. 2. Dışarıdan Müdahale: Masajın GücüGabriel ve ark. (2023) tarafından hazırlanan klinik incelemede, selülit tedavisinde kan dolaşımı ve doku esnekliğinin önemi vurgulanmaktadır. Bu bağlamda yapılan mekanik müdahaleler, lenfatik drenajı destekleyerek ve dokulardaki ödemi azaltarak pürüzsüz görünüme katkı sağlar. Uçucu Yağ İpucu: Greyfurt, biberiye ve servi yağı karışımlarıyla yapılan masajlar, kan dolaşımını anında canlandırır. 3. Hareket: Kaslarınızı UyandırınKas dokusu ne kadar sıkıysa, üzerindeki deri o kadar gergin görünür. Yapacağımız egzersizler, selülit görünümünü saklamanın en doğal yoludur. Sonuç Olarak...Selülit bir hastalık değil, vücudun doğal bir parçasıdır. Ancak doğru alışkanlıklar ve profesyonel dokunuşlarla çok daha pürüzsüz bir görünüme kavuşmak mümkün. Kendinize ve cildinize iyi bakın! Bilimsel veriler ışığında hazırladığımız bu rehberi pratiğe dökmek isterseniz, ihtiyacınız olan %100 saf uçucu ve sabit yağlarla hazırlanmış masaj yağı setimiz sizleri bekliyor. Ayrıca makaleyi okumayı arzu edersiniz: Gabriel, A., Chan, V., Caldarella, M., Wayne, T., & O'Rorke, E. (2023). "Cellulite: Current Understanding and Treatment". Aesthetic Surgery Journal Open Forum, Oxford University Press.

Uçucu Yağlar ile Doğal Bahar Temizliği

Kış yavaş yavaş biterken doğa kendini bahara hazırlar. Ağaçlar çiçek açmaya, etraf yeşillenmeye başlar. Bu bir nevi uyanıştır. Bahar; doğanın kış uykusundan uyandığı, her şeyin tazelendiği ve canlandığı büyüleyici bir geçiş dönemidir. Bu mevsimde yeryüzü adeta kendi kendini yeniden inşa eder. Kışın doğada başlayan hareketlilik ruhumuza, bedenimize ve evlerimize gelir. Güneşin enerjisi içimizi ısıtırken evlerimizde de bir arınma yolculuğu başlar. Geleneksel “bahar temizliği” artık gündemimizdedir. Peki, kimyasallardan uzak, tamamen doğal yöntemlerle evimizi nasıl tazeleriz? 1. Gardırop Düzenleme ve Kıyafetlerin Ayrımı Kalın kazakların ve ceketlerin yerini daha ince giysilere bıraktığı bu dönemde, hepimiz ilk olarak dolabımızı gözden geçiririz. Kışın severek giydiğimiz giysiler tekrar giyilmek üzere kaldırılırken; bütün kış dolabımızda asılı duran ya da elimizin hiç gitmediği giysiler ne olur peki? Gelecek mevsim tekrar asılmak üzere kaldırılır mı, yoksa unutulanlar listesine adı mı yazılır? Kıyamayıp atmadığımız —eğer kullanılmayacak durumdalarsa— ya da bir başkasıyla paylaşmadığımız kıyafetlerimiz bizde bir kıtlık enerjisi yaratır. Oysa onlara sahip olmaya devam etmemiz bizim için artık bir anlam ifade etmezken; belki de bir başkası için ihtiyaç, istek ya da mutluluk sebebi olabilir. Sedir Uçucu Yağı ile Doğal Koruma Kıyafetlerden arındık; bazılarıyla tekrar görüşmek üzere, bazılarıyla ise sonsuza dek vedalaştık. Şimdi bu arınmanın huzuruyla dolabımızı düzenlerken, onları sadece yerleştirmekle kalmayalım, doğal yollarla korumaya da alalım. Sedir uçucu yağı, güçlü bir doğal güve kovucudur. Eşyalarınızı güvenle korumak için birkaç adet sedir topunun üzerine sedir yağı damlatıp kaldırdığınız eşyaların arasına ya da dolap içlerine yerleştirebilirsiniz. Mini İpucu: Giysilerinizi kaldırmadan ya da yerleştirmeden önce yıkarken, yumuşatıcı gözüne bir çay bardağı beyaz sirke ve birkaç damla melez lavanta uçucu yağı ekleyerek doğal bir hijyen sağlayabilirsiniz. Mini İpucu: Çamaşır kurutma makinesi kullanıyorsanız, kurutma toplarına damlatacağınız melez lavanta uçucu yağı sayesinde çamaşırlarınızın tertemiz kokmasını sağlayabilirsiniz. Kurutma topları daha dengeli ve hızlı bir kurutma sunarken, uçucu yağlar bu süreci aromaterapik bir deneyime dönüştürür. 2. Mutfakta Doğal Temizlik ve Ferahlık Dolaplarımız hafiflediğine göre, şimdi evin kalbi olan mutfağa geçebiliriz. Mutfağımızı fazlalıklardan arındırdıktan sonra, ağır kimyasal kokular yerine organik uçucu yağlar ile derinlemesine temizlik yapabilirsiniz. Temizlik suyunuza ekleyeceğiniz birkaç damla limon, biberiye veya okaliptüs uçucu yağı, mutfağınızın sadece temiz görünmesini değil, gerçek anlamda "temiz kokmasını" sağlar. Doğal antibakteriyel/antiseptik bu yağlar yapılarıyla havadaki enerjiyi de tazeler.  Bu yağlarla hazırladığınız karışımları yerler, tezgahlar ve dolap içleri gibi tüm alanlarda güvenle kullanabilirsiniz. 3. Yaşam Alanlarında Hava Değişimi ve Difüzör Kullanımı Camları sonuna kadar açıp bahar havasını içeri davet etme vakti! Tozlanan perdeler ve kışlık battaniyelerle vedalaşırken salonun havasını da tazeleyebilirsiniz. Temizlik bittikten sonra odanın bir köşesinde lavanta veya portakal uçucu yağı damlatılmış bir difüzör çalıştırmak, yorucu temizlik sürecini dingin bir dinlenme seansına dönüştürecektir. Lavanta uçucu yağı alanı yumuşatırken portakal uçucu yağı enerji verir. Unutmayın; bahar temizliği sadece silip süpürmek değildir. Kullanmadığınız, size artık hitap etmeyen objelerden arınmak da bir çeşit zihinsel temizliktir. Ruhsal Bir Dokunuş: Kapanış Evimiz, ruhumuzun dış dünyadaki yansımasıdır. Fiziksel alanı temizlemek, aslında zihnimizdeki kalabalıkları da ayıklamaktır. Evinizin her köşesi parladığında, kendinize bir fincan bitki çayı demleyin ve bu taze başlangıcın tadını çıkarın.  

Parfümde ve Cilt Bakımında Citrus Ailesi:

Ferahlatıcı, canlandırıcı ve doğal… Citrus grubu uçucu yağlar hem parfümeride hem de cilt bakımında vazgeçilmez bileşenlerdendir. Citrus ailesi (limon, portakal, bergamot, mandalina, greyfurt vb.) aromaterapi ve kozmetik dünyasının en sevilen gruplarından biridir. Canlandırıcı etkileri, doğal tazeliği ve güçlü üst notaları sayesinde parfümlerde ve cilt bakım ürünlerinde geniş bir kullanım alanına sahiptir. Peki citrus uçucu yağları neden bu kadar popüler? Hangi özellikleriyle ön plana çıkar? Aromaterapide sıklıkla tercih edilen citruslar, cilt bakımında da çok sevilir. Portakal ve limon yağları, serbest radikallerle savaşan doğal antioksidan kapasitesi taşır. Antioksidan yapıları sayesinde ciltte arındırıcı etki sağlarlar. Dermal etkilerinin yanı sıra kokuları da ciltte canlandırıcı bir etki uyandırır. Ancak ciltte tahrişe neden olmamak için seyreltilerek kullanılmalıdır. Parfüm dünyasında da birçok formülde yer alan citrus ailesinin, parfümlerde genellikle üst nota olarak kullanıldığını söyleyebiliriz. Bunun nedenleri arasında, ilk açılışta ferahlık ve canlılık sağlaması; yüksek uçuculukları olması söylenebilir. Ayrıca diğer birçok nota ile dengeli bir uyum sağlar. Çiçeksi, odunsu, baharatlı kokularla iyi anlaşan citrus yağlar kokuda dengeleyici görevi de yerine getirir. Citrus uçucu yağlarının bu çok yönlü yapısı, onları hem günlük bakım rutinlerinde hem de koku tasarımlarında sıklıkla görmemizi sağlar. Doğal, ferahlatıcı ve pozitif etkileri, kullanıldığı her formüle canlılık ve enerji katar. Önemli Not: Cilt ürünlerinde kullanılan citrus uçucu yağlarının fototoksik etkilerine dikkat etmek gerekir. Özellikle bergamot ve limon yağları, güneşe çıkmadan önce cilde uygulanmamalıdır; aksi takdirde kızarıklık ya da lekelenme gibi reaksiyonlara yol açabilir. Doğal, ferahlatıcı ve enerji veren koku deneyimini keşfetmek için Vienurla Aromatherapy ürünlerine göz atabilir ya da mağazamızı ziyaret edip bizimle bir yolculuğa çıkabilirsiniz.

Kış Mevsiminde Aromaterapi

Size de kış hüznü çöktüğünü hisseder misiniz? İçimize ve evimize kapandığımız, fiziksel ve ruhsal olarak kendimizi daha ağır hissettiğimiz bir evre vardır. İşte bu "kış hüznü" ile beraber ruhumuz da bedenimiz de dış dünyadan etkilenmeye başlar. Peki, bu süreçte aromaterapinin yeri nedir ve bize nasıl destek olur? Kış aylarında aromaterapi; hem bağışıklık ve solunum yolları gibi fiziksel sağlığımızı korumak hem de modumuzu yükseltmek için harika bir yardımcıdır. Havaların soğuduğu ve günlerin kısaldığı bu dönemde, uçucu yağların gücünü hayatınıza kolaylıkla dahil edebilirsiniz. Hava Temizliği İçin Difüzör Kullanımı: Kışın kapalı alanlarda daha fazla vakit geçirdiğimiz için mikropların yayılması kolaylaşır. Havayı temizlemek ve bağışıklığı güçlendirmek için aromaterapiden şu şekilde faydalanabilirsiniz: Difüzörde kullanacağınız birkaç damla çay ağacı, okaliptüs veya limon uçucu yağları, bulunduğunuz ortamın havasını doğal bir şekilde temizleyerek dezenfekte eder. Solunum Yollarını Rahatlatmak İçin Doğal Destekler: Burun tıkanıklığı ve öksürük gibi şikayetlerde aromaterapi çok iyi bir destekleyicidir. Özellikle okaliptüs uçucu yağı, antiviral özelliği sayesinde doğal bir burun açıcı ve nefes rahatlatıcıdır. Difüzöre damlatacağınız 4-5 damla okaliptüs yağı, alanınızı yenileyerek nefes almanızı kolaylaştıracaktır. Kış İçin Vücut ve Cilt Bakımı Rehberi: Soğuyan havayla birlikte cildimizdeki nem, havanın etkisiyle emilir ve cilt kurumaya başlar. Bu durum cildin pul pul dökülmesine ve cilt bariyerinin zayıflamasına neden olur. Cildin nem ihtiyacını karşılamak ve bariyerini onarmak için şu adımları izleyebilirsiniz: Doğal Vücut Ovmaları (Scrub) ile Yenilenin: Ciltteki ölü tabakayı nazikçe temizlemek, kan dolaşımını hızlandırarak cildin "kış uykusundan" uyanmasını sağlar. Doğal içerikli vücut ovmaları cildi beslerken, uzun süreli nem desteği sunar ve cildin aydınlanmasına yardımcı olur. Haftada 1-2 kez banyoda dairesel hareketlerle uygulamak yeterlidir. Vücut Nemlendiriciler: Kışın yoğun içerikli formüller cilt bariyerini daha güçlü tutar ve su kaybını engelleyen bir kalkan görevi görür. Özellikle banyo sonrası nemli cilde uygulanan nemlendiriciler, nemi hapseder ve soğuktan gerilen dokuları gevşetir. İpucu: Eğer cildiniz çok aşırı kuruysa, önce losyon veya kreminizi sürüp üzerine ince bir tabaka sabit yağ (tatlı badem veya avokado yağı gibi) geçerek nemi cildinize kilitleyebilirsiniz. Yüz Kremi ve Bakımı: Yüzümüz, kışın rüzgar ve soğukla en çok temas eden bölgedir. Yoğun nemlendirici etkili kremler, kuru ve mat görüntüyü azaltmaya yardımcı olur. Hücre yenileyici etkisi yüksek aromatik yağlarla desteklenen bir bakım, cildin kışın kaybettiği o sağlıklı ışıltıyı geri kazandırır. Mod Yükseltmek ve Kış Depresyonuyla Baş Etmek "Kış depresyonu" veya enerji düşüklüğü ile başa çıkmak için canlandırıcı ve enerji verici uçucu yağları tercih edebilirsiniz. Bu yağları difüzörde kullanabilir, hatta günlük ev temizliğine dahil ederek yaşam alanınızın enerjisini değiştirebilirsiniz. Narenciye Uçucu Yağları: Portakal, limon ve bergamot gibi citrus grubu yağlar hem bedene hem de ruhumuza anında enerji verir. Tarçın Uçucu Yağı: Isıtıcı özelliğiyle bilinen tarçın yağı, kış mevsiminin vazgeçilmezidir. Ortama yayıldığında canlandırıcı bir etki yaratır. Bonus: Unutmayın, herkesin koku hafızası farklıdır. Sizin modunuzu yükselten o özel kokuyu keşfetmek, kış ritüelinizin en keyifli parçası olacaktır. Kış mevsiminin etkilerine karşı ruhunuzu ve bedeninizi korumak için ihtiyacınız olan %100 saf uçucu yağları ve doğal içerikli vücut bakım ürünlerimizi inceleyebilirsiniz. Doğanın şifasını Vienurla ile keşfedin.  

Nemlendirici El Bakım Yağı

Malzemeler Lavanta Uçucu Yağı (20 damla) Shea Butter Yağı (50 ml) Itır Uçucu Yağı (10 damla) Cam Karıştırıcı ve Beher Daha fazla hijyen arayışında olduğumuz şu günlerde ellerimizi sürekli yıkamaktan bıkkınlık gelmesinin yanı sıra çok fazla kuruluğundan, kızarıklığından şikayet eder olduk.Yüzümüze iyi bakmak için satın aldığımız ürünler kadar elimiz için de gerekeni yapıyor muyuz sizce? Ellerimizin de yaşlandığını ve basit bir nemlendirici bakım yağı ile onlara iyi bakabileceğimizi hatırlatmak istiyorum. Malzemelerimiz Shea Butter,  lavanta ve ıtır uçucu yağı sadece.  Özellikle yüz ve el bakım yağlarında (krem başka bir formdur ve bu yüzden bakım yağı olarak özellikle belirtmek isteriz) Shea Butter çok tercih edilir. İçeriğinde stearik ve oleik asit olan shea butter nem kaybını en iyi önleyen yağlardandır. Tavsiyemiz az miktarlarda bakım yağınızı yapmanız ve herhangi bir koruyucuya gerek kalmadan kullanmanız yönünde. YAPILIŞ ŞEKLİ: 50 ml Shea Butter yağınızı benmari usülü eritin ve çok kısa bir süre ılıması için bekleyin. Uçucu yağlar yapıları gereği ısı, ışık ve oksijene karşı duyarlıdır. Ayrı bir beherin içinde lavanta ve ıtır uçucu yağlarını karıştırın ve shea butter yağının içine ekleyin. Cam çubukla iyice karıştırdıktan sonra ağzını sıkıca kapatabileceğiniz bir kavanoza ekleyin ve min 6-8 saat ağzı açık şekilde soğumaya bırakın. Daha sonra kullanmaya başlayabilirsiniz. Şifa olsun. ***vienurla.com sitesinde yer alan tarifler tedavi amaçlı kullanılmaz, tıbbi bir kaynak değildir. Buradaki bilgiler doktor tavsiyesi niteliğinde değerlendirilmemelidir. 

Sivilceli Ciltler İçin Yüz Yıkama Jeli

Malzemeler Kastil Sabun (50 ml) Çay Ağacı Uçucu Yağı (10 Damla) Paçuli Uçucu Yağı (5 Damla) Cam Karıştırıcı ve Beher Cildinizin sağlıklı ve pürüzsüz olmasının ilk şartı temizlik. Cildinize makyaj yapmasanız bile, kirli havadan ve ölü deriden arındırılması için her akşam düzenli bir şekilde yıkamalısınız. Cildine kimyasallardan uzak doğal bakım yapmak isteyenler için doğal yıkama jeli yapmak çok kolay. İhtiyacınız olan ürünler sadece kastil sabun, paçuli ve çay ağacı yağı.  Kastil sabun adını İspanya'nın Kastilya bölgesinden almıştır. Rivayete göre eski Mısır döneminde temizlik malzemesi olarak kullanılmış. Haçlı seferleri sırasında Avrupa'ya taşınan bu kültür zamanla Kastilya bölgesinde güzel yapıldığı için adına da Kastil denmiştir. YAPILIŞ ŞEKLİ: Öncelikle uçucu yağları bir cam kapta karışıtırın. Ardından kastil sabununu ekleyin ve yeniden karıştırın. İşte kullanıma hazır! Akşam yatmadan önce cildinizi iyi bir şekilde arındırdığınız zaman sabah uyandığınızda cildinizi sadece suyla yıkamanız yeterlidir. Ayrıca noktasal olarak uygulayabileceğiniz, sivilce görünümünü hafifletmeye yarayan zit-off ürünümüze göz atmanızı öneririz. ***vienurla.com sitesinde yer alan tarifler tedavi amaçlı kullanılmaz, tıbbi bir kaynak değildir. Buradaki bilgiler doktor tavsiyesi niteliğinde değerlendirilmemelidir. 

Evinizi Yılbaşı Kokusuyla Canlandırın

Malzemeler 5 damla Tarçın Uçucu Yağı 10 damla Karanfil Uçucu Yağı 35 damla Portakal Uçucu Yağı Cam Karıştırıcı ve Beher 2020 zorlu bir sene olsa da 2021 için umut doluyuz değil mi? Evlerimize kapandığımız şu günlerde evimizin kokusu eskisinden daha önemli. Doğal temizlik kadar doğal ve sentetik olmayan kokularla da ciğerlerimize iyi bakmamız şart. Çamaşır suyu solumuyoruz diye mutlu olup, parafinli mum ve sentetik kokulardan da evimizi arındırmalıyız. Yeni yıl ruhuna girebilmek, evimize ve ruhumuza canlılık katması için 3 uçucu yağ ile kendimize karışım kokusu hazırlamamız mümkün. İhtiyacımız olanlar Tarçın, Karanfil ve Portakal uçucu yağı Hangi oranlarda karıştıracağımız hep bir soru işareti. Karışım faktörü koku karışımlarında işimizi kolaylaştırır. Portakalın 7, tarçının 1 ve karanfilin 2/3 karışım faktörüne sahip olduğunu biliyor muydunuz? Öncelikle tüm bu kokuları beherde iyice karıştırmalıyız. Kullanmak istediğimiz odanın büyüklüğüne göre ortalama 20 metrekare için 5-6 damla yeterli. 2021 bolluk ve bereketle gelsin.